與孩子一(yī)起做遊戲給孩子傳遞了一(yī)個(gè)信息：你對我來說很重要。這種感覺對培養孩子的自(zì)尊心十分重要。
玩躲貓貓(一(yī)種小(xiǎo)兒遊戲的名稱，大人把臉一(yī)隐一(yī)現以逗樂小(xiǎo)兒，并發出peek-a-boo的聲音(yīn)——譯者注)、搭積木(mù)、猜謎、扮家家，所有這些遊戲都能(néng)夠幫助你躲在寶寶的眼睛後面，用他的眼光(guāng)來看(kàn)周圍的事(shì)物(wù)，這是你必須學會(huì)的非常重要的管教手段。
随著(zhe)育嬰班的大量出現，以及對所謂“現代養育技(jì)巧”的過分強調，父母們往往會(huì)忽視簡單的方法。其實，養育孩子在很大程度上(shàng)就(jiù)是和你的寶寶一(yī)起分享平實簡單的生(shēng)活。
親們，不要再拼命地奔波于各種早教機(jī)構了。西(xī)爾斯博士說：多(duō)陪陪孩子，和他做遊戲，就(jiù)是很好的管教手段！
和孩子一(yī)起睡(shuì)覺
寶寶往往會(huì)對黑(hēi)夜感到(dào)恐懼。但是，我們通(tōng)常的習慣是父母和孩子在夜晚分開(kāi)睡(shuì)覺。我們希望你能(néng)夠不把夜晚當作是你可以與你的寶寶完全分離的一(yī)段時間，而是把夜間作為(wèi)用來加強你們之間感情的一(yī)個(gè)特殊時段。我們認為(wèi)，能(néng)夠很好地增強你與孩子之間感情的睡(shuì)眠環境就(jiù)是讓孩子睡(shuì)在靠近你的地方，這種方式我們稱之為(wèi)“共享睡(shuì)眠”。
我們進行了40年(nián)的觀察，還(hái)考察了别人對“母嬰共享睡(shuì)眠”所做的研究，并且對我們自(zì)己的一(yī)個(gè)孩子做了研究，這使得我們得出這樣的結論：
當寶寶睡(shuì)在媽媽身邊時，他的整個(gè)生(shēng)命系統工(gōng)作得很好；心肺系統的壓力比較小(xiǎo)，工(gōng)作得更加有規律。因此寶寶會(huì)更放(fàng)松、發育得更好。
除了上(shàng)述生(shēng)理上(shàng)的好處之外，共享睡(shuì)眠還(hái)有許多(duō)情感上(shàng)的益處。母子睡(shuì)在一(yī)起很少會(huì)讓寶寶感到(dào)不安，他們會(huì)像在白(bái)天時一(yī)樣感到(dào)自(zì)信。父母與寶寶的聯系在夜晚還(hái)在繼續著(zhe)，與父母共享睡(shuì)眠的寶寶得到(dào)了這樣的信息：夜裡(lǐ)和白(bái)天一(yī)樣我是父母的寶貝，所以他們要我睡(shuì)在身邊，我一(yī)整天都屬于他們。
對于一(yī)個(gè)回應寶寶發出的信号、為(wèi)寶寶哺乳、把寶寶“穿”在身上(shàng)的母親來說，與寶寶一(yī)起睡(shuì)覺很自(zì)然地就(jiù)成了她整個(gè)親子情感的一(yī)部分。我們的養女黛安是一(yī)個(gè)對孩子十分親切的新手媽媽，她說過：“我不能(néng)想象我和莉莉分開(kāi)睡(shuì)覺，夜晚是我們不受打擾地相(xiàng)處的特殊時間。”
抱在你的臂膀上(shàng)，依偎在你懷裡(lǐ)，睡(shuì)在你的床上(shàng)，所有這些時間在一(yī)個(gè)成長(cháng)的孩子的生(shēng)命中隻是短暫的一(yī)瞬，但是通(tōng)過這些傳遞給他的愛和安全感将長(cháng)伴他的一(yī)生(shēng)。
小(xiǎo)話題點：西(xī)爾斯博士說：上(shàng)班族媽媽如果沒有那麽多(duō)時間陪伴孩子，可以和孩子“共享睡(shuì)眠”哦，這也是一(yī)個(gè)增強親子關系的有效途徑！
做孩子的幫助者
在孩子成長(cháng)的每一(yī)個(gè)階段，他都需要有對他來說意義重要的人去關心他，這些人是孩子的幫助者，幫助他學習如何在這個(gè)世界上(shàng)為(wèi)人處事(shì)。
幫助者就(jiù)好像是一(yī)個(gè)顧問，一(yī)個(gè)可信賴的、能(néng)夠為(wèi)孩子提供情感上(shàng)補給的權威，一(yī)個(gè)既幫助孩子發展他的各種技(jì)巧，又(yòu)幫助孩子以自(zì)足的态度去充分利用周圍資源的可依靠對象。
幫助者并不告訴孩子去做什麽，他們幫助孩子自(zì)己學習該去做什麽。他們不會(huì)給孩子下(xià)命令，而是從(cóng)孩子身上(shàng)獲得線索，把他們對孩子的期望編織在孩子自(zì)己的意願之中。
孩子說：“我要自(zì)己做這件(jiàn)事(shì)。”幫助者會(huì)對他說：“行，你能(néng)做得到(dào)！”幫助者會(huì)留心等待進行教育的時機(jī)，并對這些時機(jī)加以很好的利用。
從(cóng)孩子出生(shēng)的那一(yī)刻起，你就(jiù)已經起到(dào)了幫助者的作用。你把寶寶抱在胸前，讓你可以方便地喂他。你會(huì)把童車的椅子穩穩地扶住以保持寶寶的平衡，安全地到(dào)外面兜風。你會(huì)為(wèi)孩子安排一(yī)些小(xiǎo)孩子用的家具、器(qì)皿和杯子，使孩子能(néng)夠方便地吃(chī)點心。幫助者為(wèi)孩子構築了合适的環境，因而孩子不必浪費(fèi)精力，他幫助孩子将注意力集中在重要的任務上(shàng)。
在孩子和幫助者之間需要建立起相(xiàng)互信任，他們是相(xiàng)互依賴的。孩子依賴幫助者為(wèi)他提供便利，而幫助者對孩子的需求很敏感，能(néng)夠從(cóng)孩子身上(shàng)知道孩子的需求是什麽，并且能(néng)夠填補孩子遺漏的環節，以幫助孩子完成整個(gè)工(gōng)作。
幫助者在孩子成長(cháng)的每一(yī)個(gè)階段都對孩子的需求作出預計，從(cóng)而讓孩子能(néng)夠順利地成長(cháng)。把你自(zì)己看(kàn)作是幫助者，這能(néng)夠讓你無須去圍著(zhe)孩子轉，避免把孩子淹沒在過度的保護當中。有時，必要的袖手旁觀能(néng)夠幫助你和孩子協調出适當程度的自(zì)立。當你的孩子正在經曆一(yī)個(gè)健康的自(zì)立階段時，你不能(néng)對他放(fàng)手不管，但必須與他保持一(yī)定的距離。
寶寶需要幫助
如果孩子缺乏幫助者，那麽孩子的教育就(jiù)會(huì)發生(shēng)許多(duō)可以預料的問題。一(yī)個(gè)被迫自(zì)行其是的孩子會(huì)變得具有挫敗感，同時喪失信心。
我對試圖不要父母或其他幫助者幫忙而自(zì)己獨立行事(shì)的孩子進行過觀察：這樣的孩子看(kàn)起來怒氣沖沖，他好像感覺到(dào)自(zì)己失去了得到(dào)他所需要的幫助的機(jī)會(huì)。他的出路(lù)要麽是從(cóng)不自(zì)信中擺脫出來，要麽是讓自(zì)己足夠引人注目以獲得幫助(如果他天生(shēng)具有固執個(gè)性的話)。不管他在這兩種方式中采取哪一(yī)種，他的情感和智力發展都被減弱了。
我注意到(dào)，對于與父母感情親密的孩子和他們的起幫助者作用的父母來說，一(yī)個(gè)主要的特點是這些孩子懂(dǒng)得如何利用大人的資源給他帶來便利，而這些父母懂(dǒng)得如何對孩子的要求作出适當的回應。
比較理想的情況是：在頭兩年(nián)時間裡(lǐ)，母親是主要的幫助者，此後随著(zhe)父親幫助孩子走出“隻有媽媽”的情景，幫助者逐漸變成了父母兩個(gè)人。
随著(zhe)孩子們的成長(cháng)，他們會(huì)求助于其他的幫助者：祖父母、老師(shī)、教練、童子軍隊長(cháng)，等等。父母的責任是對所有這些人在孩子生(shēng)活中的重要性加以監督。
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