上(shàng)幼兒園，對于孩子來說，算(suàn)是他們人生(shēng)中的第一(yī)個(gè)坎，因為(wèi)在上(shàng)幼兒園初期階段他們有許多(duō)的東西(xī)要去适應，有的孩子表現的就(jiù)會(huì)非常的好，到(dào)了幼兒園能(néng)很快的适應園内的生(shēng)活環境，并與小(xiǎo)朋友(yǒu)很好的相(xiàng)處，但也有孩子會(huì)經曆一(yī)段病痛的折磨，而這個(gè)時期長(cháng)短也不一(yī)樣，并且是反反複複的。

那麽，孩子上(shàng)了幼兒園後為(wèi)什麽就(jiù)容易生(shēng)病了，是什麽原因造成的，又(yòu)要如何來減緩這個(gè)情況的出現呢(ne)？

孩子對于家庭及周邊的生(shēng)活環境在身體和心理裡(lǐ)都已經有了适應，突然換了一(yī)個(gè)生(shēng)活氛圍，陌生(shēng)環境，陌生(shēng)的人，都會(huì)讓孩子的精神和心理極度緊張與恐懼，這就(jiù)會(huì)擾亂了孩子身體内的那個(gè)平衡鍾，孩子的心情會(huì)受到(dào)極大的波動，并且這時孩子的免疫系統發育的也未成熟，抵抗力下(xià)降就(jiù)容易生(shēng)病。同時園内孩子多(duō)，病毒、細菌也會(huì)增多(duō)，所以生(shēng)病就(jiù)不可避免的發生(shēng)了。

除了以上(shàng)的原因造成生(shēng)病外，還(hái)有一(yī)些因素也是造成生(shēng)病的原因：

1、偏食、不愛吃(chī)蔬菜，偏食挑食的孩子很多(duō)，這樣營養元素就(jiù)不能(néng)全面的吸收，造成貧血和抵抗力下(xià)降。
2、一(yī)般家長(cháng)會(huì)擔心孩子白(bái)天在學校吃(chī)得不好，所以晚上(shàng)加餐，給孩子吃(chī)太多(duō)的肉、油炸等精制食品，晚上(shàng)吃(chī)得太飽造成孩子消化不良，影響睡(shuì)眠，休息不好，久之就(jiù)引起生(shēng)病。
3、孩子睡(shuì)前喝奶，喝完不刷牙或漱口， 口腔中的細菌就(jiù)會(huì)大量滋生(shēng)，容易引起呼吸道感染，所以喝完奶後要刷牙或漱口。
4、睡(shuì)眠對于孩子的健康是相(xiàng)當重要的，睡(shuì)眠充足并且質量好的孩子生(shēng)長(cháng)的就(jiù)好，而那麽睡(shuì)眠質量不好的，并且不充足的話，長(cháng)久的疲累也會(huì)讓孩子容易生(shēng)病。
上(shàng)幼兒園想孩子少生(shēng)病，平時要注意營養搭配，睡(shuì)眠充足，養成愛衛生(shēng)的習慣，規定的接種疫苗要按時去接種。園内的管理也需加強，平時注意園内消毒工(gōng)作，室内定時通(tōng)風。如果孩子生(shēng)病頻繁，就(jiù)變通(tōng)一(yī)下(xià)先上(shàng)半天幼兒園，慢(màn)慢(màn)适應後再上(shàng)全天。

對有濕疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子，這樣的咳嗽就(jiù)不一(yī)定是感染，就(jiù)要注意回避引起過敏的因素。感冒對于孩子來說，一(yī)年(nián)隻要不超過六次，都不是什麽大問題，反而還(hái)會(huì)在感冒的過程趾完美免疫系統。如超過六次則需要引起重視。

還(hái)可以采取一(yī)下(xià)預防方法：

孩子上(shàng)幼兒園早期之所以願意生(shēng)病，主要是心理不适應環境造成的，所以家長(cháng)在孩子上(shàng)幼兒園前，可以經常還(hái)孩子到(dào)幼兒園外面看(kàn)看(kàn)，看(kàn)看(kàn)小(xiǎo)朋友(yǒu)怎麽做早操的，怎麽玩耍的，并且把上(shàng)幼兒園的生(shēng)活程序告訴好孩子，讓他們心理了解這一(yī)過程，并告訴他們，幼兒園的小(xiǎo)朋友(yǒu)很多(duō)，會(huì)認識許多(duō)新朋友(yǒu)，并且老師(shī)會(huì)教他們唱歌(gē)跳舞，這樣讓他們的心理提前的适應了環境，降低(dī)因陌生(shēng)環境而帶來的恐懼，幫助他們盡快渡過不适應階段。

同時在家時，媽媽要告訴孩子，自(zì)己有什麽需要要大膽的表達出來，老師(shī)都喜歡勇敢的小(xiǎo)朋友(yǒu)，要學會(huì)說“老師(shī)，我要喝水(shuǐ)”“老師(shī)，我要尿尿”，喝水(shuǐ)可以減少生(shēng)病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪裡(lǐ)不舒服也要教會(huì)孩子要及時表達給老師(shī)，這樣老師(shī)才能(néng)及時通(tōng)知家長(cháng)。